Comment bien choisir son matelas ?

Le sommeil est un élément essentiel de votre qualité de vie. Choisissez bien votre matelas pour vous garantir des nuits douces et réparatrices, et des journées pleines d’énergie et de bonne humeur. Mais quels critères considérer pour bien choisir son matelas ? Taille, soutien ferme ou souple, ressorts ou mousse… Ne vous levez plus jamais du mauvais pied grâce aux conseils Tempur !

 

La taille du matelas

Les dimensions de votre matelas dépendront de votre taille et de votre corpulence, ainsi que celles de votre partenaire. Pour un lit simple, vous avez le choix entre les largeurs 80 et 90 cm. Les matelas doubles existent en largeurs 140, 160, 180 et 200 cm. Un matelas plus large est idéal si vous préférez éviter les contacts pendant la nuit ou si vous et votre partenaire bougez beaucoup dans votre sommeil.

Pour la longueur, vous avez le choix entre 190 ou 200 cm. N’oubliez pas de choisir le sommier adapté à la taille de votre matelas.

 

Le type de matériau

Mousse ou ressorts ? Avec l’amélioration des technologies, choisir son matelas est de plus en plus une question de goûts.

Les ressorts offrent plus de réactivité, tandis que la mousse apporte un confort enveloppant et un soutien personnalisé.

La mousse à mémoire de forme est idéale pour les personnes souffrant de problèmes de circulation, de douleurs articulaires et de mal de dos. Elle soulage les points de pression sur les zones sensibles comme le bas du dos, et évite la compression qui empêche une bonne circulation.

Si la mousse avait la réputation de donner chaud pendant la nuit, avec la technologie CoolTouch™ de Tempur vous n’aurez pas cette sensation : le coutil évacue l’humidité pour un bien-être et un confort frais toute la nuit.

Enfin, si votre choix se porte sur les ressorts, optez toujours pour des ressorts ensachés, dont l’indépendance de mouvement assure des nuits calmes, surtout si vous dormez en couple. Des matelas hybrides allient ces deux types de matériau pour un confort amélioré.

 

L’accueil du matelas

L’accueil, c’est la sensation de confort que l’on ressent en surface du matelas. On distingue l’accueil ferme, l’accueil souple et l’accueil tonique. Le type d’accueil est différent du soutien du matelas en profondeur. Son choix dépend des goûts de chacun et n’a pas d’incidence sur la qualité du soutien offert par le matelas. Si vous êtes allergique aux acariens, optez pour un matelas déhoussable avec dessus amovible et lavable en machine.